Acompañamiento en ansiedad y gestión emocional

Espacio orientado a comprender y gestionar la ansiedad, el estrés y la sobrecarga emocional.

Relaciones, apego y pareja

Acompañamiento en dificultades afectivas y relacionales, tanto a nivel individual como de pareja.

● Dependencia emocional

● Estilos de apego

● Conflictos de pareja

● Procesos de separación o divorcio

● Dificultades en la comunicación

● Dificultad social y de amistad

● Conflictos familiares

Procesos personales y heridas emocionales

Trabajo enfocado en el autoconocimiento y el desarrollo personal.

● Heridas emocionales de la infancia

● Autoestima y autoconcepto

● Patrones repetitivos

● Construcción de áreas personales

Procesos emocionales, trauma y experiencias difíciles

Acompañamiento emocional en situaciones de alto impacto emocional que pueden dejar huellas en la vida presente

Incluye:

● Experiencias traumáticas o situaciones de violencia

● Experiencias de abuso o vulneración emocional o sexual

● Heridas emocionales de la infancia

● Dificultades en la regulación emocional

● Procesos de recuperación de la autoestima y seguridad personal

Acompañamiento en procesos migratorios

Espacio para trabajar el impacto emocional de vivir en otro país o atravesar cambios importantes.

● Adaptación cultural

● Soledad o desconexión

● Cambios de identidad

● Ansiedad asociada al cambio

Modalidad

Online

Sesiones online , Idioma: Español, Atención a pacientes en España, Estados Unidos, Latinoamérica y Europa.

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Presencial

Atención presencial en Gijon, Asturias según disponibilidad.

«Dar el primer paso también es parte del proceso.«

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Mejora tu calidad de vida con la terapeuta emocional Yoana Losada.

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